Vitalumni

Liebe Alumni,

wir laden Euch herzlich ein paar schöne gesunde Sommertage mit uns zu verbringen!

Gute Laune, positives Denken, frische Luft, geschütztes Naturgebiet, bewusste Ernährung und viel Bewegung ohne Alkohol und Zigaretten - wir werden zusammen kochen, wandern und schwimmen, richtig atmen lernen, Yoga machen und vieles mehr. Wir lassen uns von professionellen Wellnesstrainern beraten. Abends werden wir uns gemütlich austauschen und diskutieren. Na und natürlich ganz gesund feiern!

Das Programm findet Ihr hier.

Wann: 23. - 29. August 2008 (der 23. August und der 29. August sind jeweils An- und Abreisetage)

Wo: Kurische Nehrung, Kaliningrad, Russland

Weitere Informationen über die Kurische Nehrung findet Ihr unter www.de.wikipedia.org/wiki/Kurische_Nehrung

Kosten: MitOst e.V. bezahlt uns die Unterkunft und Verpflegung. Untergebracht werden wir in einer schönen Jugendherberge. Reisekosten müssen die Teilnehmer selbst tragen. Teilnahmegebühr - 20 Euro für MitOst-Mitglieder und 35 Euro für Alumni, die keine MitOst-Mitglieder sind.

Anmeldung unter ostsee2008(at)mail.ru

Bitte das Anmeldeformular ausfüllen und an uns schicken!

Wenn Ihr Kommentare, Vorschläge oder Ergänzungen zum Programm habt, bitte meldet Euch bei uns:

+7 921 008 7714 (Elena Tjotushkina, Kaliningrad)
+7 916 555 0430 (Elena Karpova, Moskau)

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!

Bis bald!

Elena Tjotushkina

Elena Karpova